Colorea tu camino hacia la atención plena, de CICO Books.

[Ryland Peters & Small] Reduce el estrés y encuentra la calma interior coloreando estos exquisitos mandalas y motivos diseñados originalmente por la artista Melissa Launay. El acto de estar consciente es ser consciente del momento presente. El proceso de colorear es meditativo, ya que te permite ser intensamente consciente de los colores, diseños y motivos; vives el momento y la concentración y la naturaleza repetitiva te ayudan a olvidarte de las tensiones y presiones de la vida diaria. En "Colorea tu camino hacia la atención plena", encontrarás 100 diseños originales de mandalas para la Conciencia, el Perdón, la Sabiduría, la Abundancia, la Creatividad y el Karma. Los mandalas, símbolos del cosmos, han inspirado a quienes los contemplan durante cientos de años. Prepárate para experimentar calma y paz interior al conectar con las formas y símbolos que crean estas poderosas imágenes.